LPG — авторский метод Луи-Поля Гитея
Аппарат, как и сама процедура, были придуманы французским инженером Луи-Поль Гитеем. В 80-е годы он пережил тяжелую автокатастрофу и проходил мучительные сеансы ручного массажа в рамках программы реабилитации. Все это время его не покидали мысли о создании аппарата, который полностью заменил бы ручной труд массажиста. Вскоре этот аппарат был создан и запатентован, а название получил из первых букв имени и фамилии своего изобретателя — ЛПГ.
Сначала технология использовалась только в терапевтических целях, но практически сразу пациенты начали отмечать необычные изменения кожи на обрабатываемых участках. Количество подкожных отложений уменьшалось, отечность спадала, а цвет эпидермиса приобретал более здоровый оттенок. Как только это подтвердили лабораторные исследования, метод начал применяться и в эстетической медицине, где приобрел даже большую популярность.Теперь любой желающий может пройти сеанс LPG в Чебоксарах и любом другом городе страны.
С тех пор компания LPG System проводит исследования, направленные на увеличение эстетических эффектов, в собственной научной лаборатории, куда приглашает лучших специалистов в области дерматологии и косметологии со всего мира. Отдельные изучения проходят в известных университетах и частных клиниках.
Интересный факт! LPG System стала первой компанией, которая прошла самую жесткую систему проверки медицинских технологий в США и получила сертификат FDA класса 1. Это означает, что аппарат так же безопасен для жизни и здоровья пациента, как эластичный бинт или хирургические перчатки.
Что такое жиросжигатели и как они работают
Жиросжигатели бывают разными. Профессиональные атлеты пользуются специальными смесями из ассортимента , которые являются полностью синтетическими. Действуют они только в комплексе с интенсивными физическими нагрузками и сбалансированным питанием.
Действие жиросжигателей направлено на:
- стимуляцию и ускорение обмена веществ;
- подавление аппетита;
- снижение усвоение жира и углеводов;
- блокировку образования новых жировых клеток;
- вывод избыточной жидкости из организма.
Спортивные средства для сжигания жира, как правило, состоят из 5-7 веществ разного действия
Принимать такие смеси следует осторожно. Они действуют эффективно, но их прием часто сопровождается побочными эффектами. Особенно, если будет превышена норма потребления
Особенно, если будет превышена норма потребления.
Поэтому для домашнего похудения больше подойдут жиросжигатели домашнего же приготовления. Эти природные смеси абсолютно безопасны и действуют очень эффективно. Готовят их из продуктов с минимальным содержанием калорий, которые улучшают метаболизм. Потребление таких продуктов заставляет организм использовать старые запасы жира, уменьшая объемы талии и живота.
Жиросжигатели для похудения для женщин можно приготовить в домашних условиях самостоятельно
Важно только знать, какие продукты в обязательно порядке должны присутствовать в составе домашнего коктейля. Именно они способствуют сжиганию лишних жировых отложений. О том, что это за продукты, речь пойдет ниже
О том, что это за продукты, речь пойдет ниже.
Есть ли побочные эффекты у криолиполиза
Поскольку процедура не сопровождается надрезами, проколами и другими травматичными воздействиями, она вызывает минимальное количество побочных эффектов. Как правило, это небольшое покраснение, вызванное холодом, повышение чувствительности кожи и незначительная болезненность. Все эти явления проходят самостоятельно и не требуют лечения.
Случаи возникновения более серьёзных осложнений — кровотечений, рубцов, пигментных пятен во время исследований не зарегистрированы. В некоторых случаях может возникать аллергия, вызванная реакцией организма на холод. Но такая ситуация не связана с процедурой, здесь проблема — индивидуальные особенности организма пациента.
Криолиполиз не сопровождается периодом реабилитации, после окончания процедуры можно сразу вернуться к привычному образу жизни. Это позволяет пройти курс, не выбиваясь из привычного графика.
Подготовка к процедуре кавитации
За пару дней до сеанса пациента могут попросить придерживаться некоторых ограничений в еде и пить достаточное количество чистой воды.
Непосредственно перед манипуляцией тоже нужно будет выпить воду (натощак).
Во время процедуры пациент лежит на кушетке. Процесс напоминает ультразвуковое исследование: врач методично обрабатывает нужный участок специальной манипулой аппарата. Для лучшего скольжения кожа пациента и датчик прибора смазываются водорастворимым гелем. Неприятные или, тем более, болевые ощущения исключены.
Уже после первого сеанса пациенты отмечают эффект от кавитации, который существенно усиливается в последующие дни.
Продолжительность курса подбирается индивидуально для каждого пациента, однако «золотым стандартом» принято считать курс из 5-7 сеансов с интервалом в 5 дней.
Косметологи советуют сочетать курс ультразвуковой кавитации с лимфодренажным массажем, что позволяет подстегнуть процессы выведения расщепленного жира.
Для хорошего поддерживающего эффекта рекомендуется повторить курс кавитации через 4-6 месяцев (2-4 процедур обычно достаточно).
Уточнить стоимость кавитации (кавитационной липосакции) и других процедур коррекции тела в клинике «МедикСити» вы можете по телефону: +7 (495) 604-12-12 или на сайте.
Особенности проведения миостимуляции
В каждой проблемной зоне есть главные мышцы, которые необходимо прорабатывать, а также двигательные точки. На них накладываются специальные электроды для лучшего проведения тока. Это позволяет проводить миостимуляцию более эффективно и достигать результатов в более короткие сроки.
Важно проводить процедуру только в проверенных клиниках, где врачи имеют опыт работы с аппаратами для миостимуляции. В противном случае есть риск просто зря потратить свои деньги
На электроды поступают электрические импульсы, частоту которых задает доктор. Он же задает форму импульсов, которая может быть как нейроподобная, так и прямоугольная или треугольная. Данные импульсы вызывают ритмичные сокращения мышц прорабатываемой зоны. Процедура не может вызывать каких-либо болевых ощущений, если все режимы подобраны правильно.
Когда процедура миостимуляции только начинается, сила воздействия тока минимальна. В ходе проведения процедуры она постепенно увеличивается. Для разных целей и разных зон существуют определенные силы тока. Средняя продолжительность одного сеанса миостимуляции составляет около тридцати минут. Для достижения желаемого эффекта необходимо проходить миостимуляцию 2-3 раза в неделю. Чаще не стоит, так как мышцам тоже нужен период отдыха и покоя. Более того, благодаря перерывам и правильно выстроенному графику процедур можно добиться желаемого эффекта гораздо быстрее, чем если проводить их очень часто и бессистемно. Один полный курс миостимуляции включает около пятнадцати процедур.
Многие используют миостимуляцию для наращивания мышечной массы. В этом случае, чтобы результаты действительно были видимыми, после проведения сеанса миостимуляции следует снабдить организм достаточным количеством белка. Для этого следует включить в свой рацион орехи, мясо, молочные продукты.
Чтоб лишние сантиметры не возвращались никогда!
Похудев однажды, мы хотим удерживать результат как можно дольше. На деле сохранить стройный силуэт удается редко.
Проблема в том, что диеты и активный фитнес не уменьшают количество заложенных от природы жировых клеток. Здоровое питание и спорт всего лишь заставляют жировую клетку расстаться со своими «накоплениями на черный день». Она худеет, сплющивается, но остается целой.
Аппаратные технологии обеспечивают стойкий результат похудения, благодаря тому, что не просто уменьшают запасы и объем жировых клеток, а полностью разрушают их.
Погибшая клетка уже не сможет снова расти и накапливать жир. Нет жировых клеток в проблемной зоне, стало быть, и лишним сантиметрам взяться неоткуда.
Считается, что результаты после аппаратного похудения сохраняются пожизненно, но их нужно поддерживать с помощью здорового образа жизни.
Итак, начнем рассказ с самых эффективных и безрисковых способов сбросить лишнее.
Почему люди становятся тучными?
Мужчина и женщина толстеют по-разному. Однако, каждый из них рано или поздно оказывается в ловушке собственных физиологических процессов. Как только талия главы семьи достигает 95 см в обхвате и у мужчины появляется животик, который все более походит на арбуз, можно заключить – организм страдает от нехватки мужского гормона – тестостерона. Именно последний стоит во главе процесса жиросжигания и коррекции фигуры мужского типа.
Когда появляется дефицит гормона, привлекательное и рельефное тело начинает округляться: становятся заметны жировые отложения на плечах, спине, груди и особенно – на животе. Скопившийся жир запускает процесс выработки женского гормона эстрогена. Именно он делает женщину столь привлекательной и манящей. Мужчина оказывается в ловушке, процесс появления жировых отложений продолжается.
«Я толстая!» ─ твердят без устали хранительницы семейного очага, незамужние, девочки-подростки и даже одинокие женщины преклонных лет. В отличие от мужского, тело женщины запрограммировано на формирование жировых отложений. Эстроген стоит на страже, формируя соблазнительные очертания фигуры. Все бы ничего, если бы не внешние обстоятельства, которые, кстати, идентичны мужским. Речь идет о возрасте, болезнях, стрессе, сидячем образе жизни, несоответствующем питании. Эти факторы приводят к избыточному производству жировой ткани. Женщина получает малопривлекательное дополнение к своей фигуре: жировые отложения, целлюлит на бедрах, ягодицах, животе.
Ладно, набрал вес, привык и стал успокаивать себя – «толстеть я буду не всегда, когда-нибудь это само закончится!» Оказывается, нет. Жировая клетка не только умеет расширяться и превосходить свои размеры в 400 раз, но и обладает памятью.
Однажды «став тучной», клетка всегда будет стараться «набрать». Данное обстоятельство заставляет ее обладателя не отходить от холодильника. Как только ожирение оказывается в точке «X», формируются новые клетки, которые вскоре присоединятся к жировым отложениям. Вот он – замкнутый круг!
Основные правила похудения
Важно помнить, что аппаратные методики способны подтолкнуть организм к началу процесса активного сброса веса, нормализовать метаболические процессы, но без коррекции образа жизни можно быстро опять начать набирать лишние килограммы.
А ведь на самом деле правильный образ жизни- это легко и приятно. Существует лишь несколько основных правил, которых не так уж и сложно придерживаться.
Нормализовать сон. При борьбе с избыточным весом польза сна очевидна. Полноценный здоровый сон ( не менее 8 часов) восстанавливает все жизненные силы организма, а также помогает работе обмена веществ. Люди, у которых часто бывает недосып, чаще страдают избыточным весом, чем те, у которых полноценный сон. Ведь недостаток сна приводит к упадку сил, раздражительности и к стрессу, который часто просто заедается чем-нибудь вкусненьким, но вредным для организма.
Больше двигаться. «В здоровом теле — здоровый дух» — нельзя не согласиться с этим крылатым выражением. Чем больше мы двигаемся, тем лучше выглядим и дольше живем!
Для постоянного сжигания лишних калорий достаточно тренироваться по тридцать минут четыре- пять раз в неделю, что не займёт много времени и не будет чрезмерно тяжело. Следует знать, что при постоянных физических нагрузках с одной интенсивностью сжигается намного больше жира, чем при редких тренировках пусть и с большей нагрузкой.
Помимо постоянных тренировок, не стоит забывать и про ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Правильно питаться. Здесь все просто. Нужно употреблять больше овощей, фруктов, но и не забывать про мясо и рыбу — это источник белка. Употреблять лучше курицу и нежирные сорта рыб. Орехи и злаки — отличный перекус
Самое важное — это забыть о жирной пище, о фастфуде, булочках и пирожках. Черный шоколад важен в умеренных количествах для активизации мозговых процессов.
Питаться лучше дробно (от 4 до 6 раз в сутки). Но небольшими порциями. Плотно ужинать перед отходом ко сну запрещается. Последний прием пищи следует планировать за 2 часа до того, как вы отправитесь в постель.
Приготовление блюд должно быть с использованием минимального количества масла и жира. Следует принимать пищу медленно, так как хорошо пережеванная еда ускоряет процесс переваривания и питания организма всеми полезными веществами. Соблюдение элементарных правил здорового питания позволит намного ускорить процесс избавления от ненавистного лишнего веса.
Физиопроцедуры для похудения. 5 основных физиотерапевтических процедур при похудении
подробнее >>
При составлении программы похудения для своих пациентов я всегда опираюсь на комплексный подход в лечении. Обычно в такую программу входит:
- рацион с учетом потребностей пациента;
- физические нагрузки;
- спектр физиотерапевтических процедур.
Сегодня я хотела бы поговорить о процедурах, которые помогают быстрее избавиться от лишних килограммов. В своей практике я использую следующие процедуры.
1. Электромиостимуляция. При этой процедуре на тело пациента накладываются электроды и пропускается электрический ток в правильном ритме и при соответствующей силе. Под действием импульсного тока происходит пассивное сокращение мышц.
В результате такого сокращения происходит:
- Активизация обменных процессов в организме.
- Улучшение питания самой мышечной ткани.
- Лимфодренаж.
- Увеличивается сила и объем мышц, их выносливость, работоспособность.
- Тренировка всех групп мышц в целом.
По сути, можно сказать, что электромиостимуляция – это «фитнес для ленивых». Конечно, не стоит забывать, что энергетические затраты организма при данной процедуре гораздо ниже, чем при обычной физической нагрузке. Но применяя электростимуляцию 2 раза в неделю по 40-50 минут совместно с физической нагрузкой можно значительно улучшить свой силуэт, сделав его стройным и подтянутым.
2. Вакуумная прессотерапия. Здесь на пациента одевается специальный костюм и производится массаж сжатым воздухом. Сам костюм поделён на отсеки, в которые поочередно набирается воздух от стоп к бёдрам.
При этом методе происходит мощный лимфодренаж, усиление обменных процессов в 3-4 раза (особенно усиление обмена жиров).
Дело в том, что при таком хорошем лимфодренаже жиры быстрее мобилизуются из жировых депо и поступают к месту их окисления, а именно, к мышцам.
К сожалению,, так как жировые клетки, как ни одни другие, обладают способностью напитываться водой. Вакуумная прессотерапия – отличный помощник в решении этого вопроса.
К тому же сама процедура очень приятна по ощущениям и очень нравится пациентам. Её очень полезно чередовать с процедурой электромиостимуляции.
3. Мезотерапия. Эта процедура предусматривает локальное введение жирорастворяющих веществ (липолитиков) в подкожно-жировой слой проблемных зон тела, Мезотерапия способствует:
- Уменьшению объемов тела там, где нужно.
- Уменьшению целлюлита .
- Улучшению микроциркуляции.
В своей практике я провожу процедуру мезотерапии сразу же после процедуры электромиостимуляции или вакуумной прессотерапии. При этом достигается более выраженный эффект.
4. Лимфодренажный массаж тела. При выполнении такого массажа активизируется лимфоток, уходит отечность, повышается тонус кровеносных сосудов и, как следствие, повышаются все обменные процессы. Поэтому и окисление жира, при одновременном соблюдении соответствующегои выполнении комплекса физических нагрузок, происходит гораздо быстрее. А значит, и худеть вы будете быстрее.
5. Иглорефлексотерапия. Этот метод лечения применяют на Востоке не только для лечения ожирения, но и для общего оздоровления организма. Иглорефлексотерапия подразумевает воздействие на акупунктурные точки, расположенные у нас на теле, которые являются проекцией многих внутренних органов и систем. Благодаря такому воздействию достигается:
- снижение аппетита за счет воздействия на центр голода;
- воздействие на эндокринную систему;
- улучшение пищеварения;
- снятие стрессового напряжения;
- усиление обмена веществ.
В конце хочу еще раз обратить ваше внимание, что все перечисленные процедуры являются дополнительными в лечении ожирения и избавления от избыточного веса. Поэтому их стоит применять только в комплексе с грамотно выстроенным рационом питания и с выполнением физических нагрузок
Только при таком подходе вы действительно получите хороший и стойкий результат!
Вы также можете заказать себе индивидуальную программу питания от автора этой статьи — Маргариты Куц — официального диетолога сайта Твой Тренер..
Мезотерапия для похудения
Известно, что живот – самая проблемная часть как женской, так и мужской фигуры. Летом, когда хочется быть особенно красивой и элегантной, лишние килограммы в области живота воспринимаются особенно остро, вгоняя в настоящую депрессию.
Но, как известно, унынием делу не поможешь! Надо брать себя в руки и начинать борьбу за стройность! Мезотерапия живота — это расщепление жиров и возвращение кожи в этой проблемной зоне упругости и эластичности.
Для похудения применяются в основном липолитики. Так, например, дезоксихолат натрия относится к группе липолитиков, которые активным образом способствуют процессу разрыва оболочки жировых клеток, а фосфатидилхолин является липолитиком, при помощи которого твердый и тугоплавкий жир, содержащийся в жировых клетках, переводится в жидкую фазу и выводится из человеческого организма.
С помощью Мезотерапии можно также убрать локальные жировые отложения в области талии, спины, ягодиц, плеч, бёдер, рук. Помогает Мезотерапия подтянуть кожу после резкой потери веса и после родов.
Ультразвуковая кавитация
Вот еще один надежный способ расстаться с лишними складками на теле. В качестве действующего фактора здесь используется хорошо всем знакомый ультразвук.
Тем, кто прилежно учился в школе, известно и такое явление как кавитация. Это образование пузырьков пара в жидкости под давлением. Низкочастотный ультразвук создает как раз такие условия прицельно для жировой клетки. Под воздействием ультразвуковой волны напряжение в клетке увеличивается до тех пор, пока ее оболочка не лопнет. Содержимое жировой клетки разжижается и вытекает в межклеточное пространство. Дальнейшая ее судьба известна: с обменом веществ разрушенная жировая клетчатка вместе с накопленными в ней токсинами покинет организм. Туда ей и дорога!
В день процедуры и после нее рекомендуется обильное питье, чтобы стимулировать выведение продуктов распада жиров из организма.
Что чувствует пациент, решившийся испробовать современную технологию ультразвуковой кавитации для похудения? Процедура безболезненна. Чувствуется легкое тепло и иногда покалывание. Сеанс длится около часа. Все это время врач с помощью специальной манипулы обрабатывает проблемные зоны тела.
Ультразвуковую кавитацию рекомендуется проводить не чаще раза в неделю. Перерыв необходим, чтобы дать организму возможность вывести продукты распада. Курс состоит из 5–6 сеансов. При необходимости проводятся поддерживающие процедуры через 6–12 месяцев. После курса кавитации заметно меняется контур фигуры, уходят признаки целлюлита.
Процедуры для похудения в салонах. Какие процедуры для похудения самые эффективные в салоне и домашних условиях?
Диетологи настаивают на том, что в вопросе похудения основополагающим фактором выступает правильно разработанная система питания.
К сожалению, далеко не всем представительницам прекрасного пола удается избавиться от лишних килограммов исключительно посредством диеты. А все потому, что в коррекции веса важен комплексный подход, который будет включать определенный психологический настрой, спортивные нагрузки и современные процедуры для похудения. Условно их можно разделить на две большие группы: для салонного ухода и для домашнего использования.
Процедуры для похудения в салонах
Салонные процедуры для избавления от лишнего веса – идеальный вариант для тех, кто хочет добиться быстрого эффекта, но не гонится за дешевизной.
В косметических салонах женщинам могут предложить около десятка действенных методик, которые в домашних условиях попросту недоступны. Некоторые из них позволяют не только добиться сжигания жира, но и улучшают структуру кожи, а также нормализуют психологическое состояние клиентки. Одной из самых популярных процедур является криолиполиз — аппаратный метод похудения, где результат достигается за счет прицельного воздействия низких температур на жировые складки.
Моделирующий массаж
Это особая разновидность массажа, после которого удается уменьшить объемы тела на несколько сантиметров, устранить признаки целлюлита и избавиться от отеков. Благодаря усиленному кровотоку и ускоренному движению лимфы улучшается состояние кожных покровов, нормализуется метаболизм, ускоряется расщепление жиров, тело становится упругим и подтянутым. 
На данный момент посетительницам косметических салонов доступны такие виды массажа:
- Антицеллюлитный испанский. Проводится с применением особых масел, направлен на релаксацию скелетных мышц, устранение мышечных зажимов и жиросжигание. После нескольких сеансов улучшается состояние подкожной жировой клетчатки, нормализуется вес, разглаживаются неровности на поверхности кожи.
- Массаж горячими камнями, который получил название стоун-терапии. Древнейший оздоровительный метод был заимствован у китайских мастеров, которые практиковали этот способ релаксации еще 2000-1500 лет до н.э. Природная энергетика камней благотворно действует на центральную и вегетативную нервную систему, помогает бороться с лишним весом, избавляет от депрессии и воспалений. Для похудения мастер может чередовать холодные и горячие камни, применять точечное воздействие.
- Вакуумный. Проводится с применением специального аппарата с роликовыми насадками-банками из пластика или силикона. Под действием вакуума подкожные жировые капсулы лопаются, жировые отложения выводятся через кожные поры, поверхность тела выравнивается, устраняется лишний вес в проблемных местах.
- Охлаждающий. Одна из самых эффективных разновидностей массажа для похудения. Эффект охлаждения достигается за счет использования азотистых и ментоловых веществ. Они заставляют организм тратить внутренние ресурсы на поддержание тепла, при этом автоматически запускаются процессы жиросжигания.
