Лене нюстрем: биография и личная жизнь

Анна Сундстранд

Анна Сундстранд — самая красивая шведская певица

Родилась 22 февраля 1989 года
Рост 170 см
Чем занимается певица / модель / актриса
3 228 подписчиков

Анна Сундстранд — популярная шведская певица, бывшая участница поп-группы Play. Анна является потомком известной шведской актрисы Греты Гарбо, удостоенной почётной премии «Оскар» в 1954 году. Кажется, быть горячей шведской красоткой, которую все обожают, просто заложено в её гены.

Анна Сундстранд стала участницей группы Play в возрасте всего 12 лет. Группа продала более миллиона пластинок и прекратила своё существование. Примерно в 2005 году Анна переехала в Нью-Йорк, где начала карьеру модели. Однако вскоре она вернулась к музыке и записала свой первый сольный альбом.

В 2008 году Анна Сундстранд переехала в Лос-Анджелес, где занялась актёрским мастерством. Она получила роли в двух независимых фильмах, «Заблудшие» и «Считанные секунды». Затем девушка вновь вернулась в Нью-Йорк, а потом и в Швецию, где работает над своей первой книгой. По словам Сундстранд, это будет автобиографический отчёт о её борьбе в индустрии развлечений. Кроме того, девушка продолжает работать над музыкой.

Программа тренировки инстамодели Анны Нистром

День 1: Плечи

Жим гантелей сидя — 3 подхода по 12 повторений
Разведение рук с гантелями в стороны стоя — 3 подхода по 12 повторений
Попеременный подъём гантелей перед собой — 3 подхода по 15 повторений
Разведение гантелей сидя в наклоне — 3 подхода по 15 повторений
Французский жим с гантелей стоя — 3 подхода по 15 повторений
Отведение руки в сторону на нижнем блоке — 3 подхода по 20 повторений
Жим гантелей от Арнольда Шварценеггера — 3 подхода по 15 повторений

День 2: Спина

Тяга верхнего блока широким хватом — 3 подхода по 15 повторений
Тяга на нижнем блоке — 3 подхода по 12 повторений
Подтягивания
— 3 подхода по 20 повторений

День 3: Бедра/Икры

Сгибание ног в тренажере лежа — 3 подхода по 15 повторений
Растяжка с выпадом и поворотом — 3 подхода по 15 повторений
Сгибание ног в тренажере сидя — 3 подхода по 15 повторений
Заход на скамью с гантелями — 3 подхода по 15 повторений
Махи ногой на нижнем блоке — 3 подхода по 20 повторений
Боковые выпады со штангой — 3 подхода по 15 повторений
Становая тяга
со штангой — 3 подхода по 20 повторений
Выпады с гантелями — 3 подхода по 15 повторений

День 5: Кардио

Тренажер, имитирующий ходьбу по лестнице — 1 подход по 20 мин.
Бег на беговой дорожке — 1 подход по 20 мин.
Прыжки с приседаниями — 3 подхода по 20 повторений

День 7: Квадрицепсы/Ягодицы

Выпрямление ног в тренажере — 2 подхода по 30 повторений
Гакк-приседания — 2 подхода по 30 повторений
Жим ногами — 2 подхода по 30 повторений
Сгибание ног в тренажере лежа — 2 подхода по 30 повторений
Приседания в машине Смита — 2 подхода по 30 повторений

Программа тренировок и упражнения которые делает Анна на своих тренировках

https://youtube.com/watch?v=lbybsnnDkMc

Упражнения на грудь (верхнюю, среднюю, нижнюю) со штангой самые лучшие эффективные

  • Жим лежа на горизонтальной скамье
  • Жим лёжа на наклонной скамье на вверх груди
  • Жим лёжа под наклонной на низ груди

Упражнения на ноги (ягодицы, бедра) со штангой самые лучшие эффективные

  • Классические приседания
  • Фронтальные приседания
  • Выпады со штангой
  • Ходьба со штангой

https://youtube.com/watch?v=hu3qVmqoi2g

Упражнения на пресс (прямые мышцы живота, косые мышцы живота) со штангой самые лучшие эффективные

  • Сгибание туловища на горизонтально скамье штанга перед собой
  • Сгибание туловища на наклонной скамье штанга перед собой

Упражнения на бицепс (двуглавую мышцу плеча) со штангой самые лучшие эффективные

  • Сгибание рук на бицепс стоя самые лучшие эффективные
  • Сгибание рук на бицепс на скамье скотта
  • Сгибание рук обратным хватом

https://youtube.com/watch?v=aDEHtD9YC64

Упражнения на трицепс (трёхглавую мышцу плеча) со штангой самые лучшие эффективные

  • Жим узким хватом на горизонтальной скамье
  • Французский жим лёжа
  • Французский жим сидя за головой со штангой

Упражнения на спину (широчайшие, поясницу) со штангой самые лучшие эффективные

  • Тяга к поясу в наклоне со штангой классическим хватом
  • Тяга к поясу в наклоне обратным хватом
  • Становая тяга
  • Становая тяга в стиле сумо
  • Мертвая тяга на прямых ногах
  • Римские наклоны

Упражнения на плечи (дельтовидные мышцы) со штангой самые лучшие эффективные

  • Жим штанги из-за головы стоя
  • Жим штанги из-за головы сидя
  • Жим штанги перед собой стоя
  • Жим штанги перед собой сидя
  • Тяга штанги к подбородку

https://youtube.com/watch?v=cvpeHx2_7-Y

Иветт Рейчел

Иветт Рейчел — шведская супермодель красавица

Родилась 12 ноября 1987 года
Рост 173 см
Чем занимается актриса, супермодель
79 100 подписчиков

Да, одна из самых красивых шведских женщин — лицо американской пивоваренной компании Miller Beer. Потрясающая красавица, которой уже за 40, Рейчел родилась в Калифорнии. Хотя её имя и фамилия могут звучать по-французски, по материнской линии у неё шведские корни.

Иветт Рейчел училась в Сорбонне в Париже, занималась пением и рисованием, верховой ездой, каталась на гоночных автомобилях и катерах, увлекалась дайвингом и даже практикой Вин Чун. Кроме того, она ведёт гуманитарную деятельность, поддерживая многочисленные благотворительные организации.

Помимо рекламы Miller Beer, Рейчел появлялась в многочисленных рекламных кампаниях. Более того, она украсила обложки десятков журналов. Среди некоторых из них Elle, Bazaar, Harper’s Bazaar (Италия) и Glamour. Рейчел снялась для нескольких календарей купальников и на украшала рекламные щиты в США.

В настоящее время Иветт Рейчел занимается актёрским мастерством. Она уже получила ряд второстепенных ролей в крупных телепроектах на HBO и Fox.

Маргарита Бойко — биография, карьера, тренировки. Советы по питанию

Маргарита Бойко. Гость до преображения была гораздо привлекательнее. Не понимаю я зачем так перекачивать. После этого начали появляться первые результаты, и Бойко за пару лет интенсивных тренировок привела себя не только в отличную форму, но и начал свою карьеру фитнес-инструктора.

Маргарита Королева — одна из самых известных и востребованных диетологов в нашей стране. Основу разработанной ею методики, как похудеть навсегда, составляет дробное питание с преобладанием в меню здоровых натуральных продуктов, практика разгрузочных дней и монодиет. Опираясь на свой многолетний опыт в области диетологии, Маргарита Королева пришла к выводу, что похудеть навсегда реально, если придерживаться дробного питания. Это значит, что частота приемов пищи не должна быть менее раз в сутки.

Вот, сравните фотоснимки до и после похудения Маргариты Бойко , результат на лицо. Не плохой результат, правда? Чтобы стать высококлассным тренером Маргарита перенимала опыт у своего мужа, который уже являлся инструктором с 7-летним опытом работы. Всему по немного и учил Маргариту: от построения тренировочного процесса, выбора упражнения в зависимости от поставленных целей до сбалансированного и правильного рациона питания.

Девушку начали приглашать для съемки в своих видеороликах различные ютуб-каналы. Как советует сама девушка, что новичкам, пришедшим в зал обязательно нужен тренер, хотя бы на первых порах, пока вы сами не научитесь всему. Это даст более быстрый результат и обезопасит ваше тело от травм. Ведь люди, далекие от фитнеса и спорта при неправильном подходе и большом рвении могут сильно себе навредить. Если вы уже давно следите за девушкой, то не могли не заметить изменений связанных с ее преображением.

У нее заметно выросли волосы и изменились черты лица, это глупо отрицать, раньше Маргарита бойко выглядела немного иначе.

Маргарита Бойко: похудение и пластическая операция

Еще статьи: Как правильно делать зарядку для внутренней части бедра. Ведь невозможно начать выглядеть настолько по-другому только лишь из-за появившихся длиных волос. Поражает, не правда ли, ведь как с левой, так и с правой стороны — находится один и тот же человек.

Как бы там ни было, каждый сам для себя делает выбор, сравнивая фотографии до и после преображения Маргариты, включив свое критическое мышление.

Если отталкиваться от практики и подобных случаев, связанных с другими фитнес-моделями и медийными личностями, той же Екатерины Усмановой, что сделала себе пластику груди , то вполне допустим и тот факт, что Маргарита Бойко с целью выглядеть еще лучше в газах своих подписчиков мгла сделать себе пластическую операцию.

Рекомендуем: Как раньше выглядели известные фитнес бикинистки. Вдобавок можно сравнить видео 3-х летней давности, когда девушка снималась на канале YOUGIFTED с роликами, что сейчас выходят на ее канале, и последить за изменениями, мимикой, лицом, голосом. Но это, ни в коем образе не отнимает ее заслуг и не отбрасывает упорный труд, благодаря которому она похудела и привела себя в форму, будучи сейчас востребованным фитнес-тренером.

Более того, если хирурги и вмешивались, то это пошло ей только на пользу, девушка стала выглядеть еще лучше, с нее сделали настоящую конфетку.

Вот как выглядит Маргарита Бойко сейчас:.

Anna Nystrom – шведская красота, покорившая планету

Полное имя Анна Нистром
Род деятельности модель
Дата рождения 19.06.1992 года
Знак зодиака Близнецы
Рост 166 см
Вес 54 кг
Семейное положение не замужем
Инстаграм Ссылка
Википедия  —

Анна Нистром – известная модель, блогер и фитнес-тренер из Швеции. Прекрасная физическая форма и идеальные черты лица принесли Анне без преувеличения планетарную известность, за новостями в её инстаграме следят миллионы человек из самых разных стран мира.

Анна Нистром: биография

Родной город белокурой красавицы столица Швеции Стокгольм, в котором она родилась 19 июня 1992 года. На русскоязычных просторах сети интернет можно встретить написание её фамилии как Нистрем, однако вариант Нистром считается более правильным.

О ранних годах жизни и происхождении Анны открытой информации мало, однако многие источники утверждают, что в детстве она была очень больна. Правда ли это, неизвестно, Анна избегает расспросов на тему своей жизни до наступления в её биографии периода интернет-славы. В фанатских группах можно найти небольшой фрагмент из интервью Анны, в котором она так рассказывает о начале своей активности в сети интернет:


Один из первых снимков Анны в сети Инстаграм, 2013 года

Анна окончила школу «Sports Club Education», она дипломированный тренер, на собственном теле проверяющий эффективность тренировок и являющийся примером правильного отношения к своему здоровью.

Анна Нистром: инстаграм, фото, принципы тренировок и питания

В 2013 году Анна стала размещать свои фотографии и видео тренировок в Инстаграм. Стремление молодой шведки к идеальному телу и её трудолюбие не остались незамеченными: она стала примером для множества людей из разных стран мира. Провокационные фотографии, которые выкладывала прекрасная скандинавка, тоже немало способствовали росту популярности. Селфи Анны в нижнем белье лишили покоя миллионы мужчин, а для женщин они стали фактором, побудившим их записаться в спортзал. Вопреки распространённой информации Анна не снималась для издания Плейбой. Поводом для таких слухов послужили её откровенные фотографии.

Анна тренируется каждый день, фитнес стал не только её образом жизни, но и способом заработка. Длительность каждого занятия скандинавской красавицы составляет не менее двух часов. Основной упор она делает на поддержания формы своих ягодиц, которые считаются её визитной карточкой. Анна комбинирует различные виды приседаний с дополнительными весами, также блогер делает отжимания и выполняет прыжки.


Фитнес — образ жизни Анны

Анна утверждает, что поддерживать идеальную форму ей помогают не только каждодневные тренировки, но и питание. Девушка выпивает не менее четырёх литров воды в день и осознанно подходит к выбору продуктов питания. Основа питания Анны состоит из овощей, фруктов и белков, а своим любимым блюдом она называет салат из курицы с зеленью и цукини.

Шведская модель Анна Нистром

Рост Анны составляет всего 166 сантиметров, что не позволило бы ей блистать на мировых подиумах, однако в эпоху интернета она смогла стать моделью. Модель Anna Nystrom рекламирует спортивную одежду, нижнее бельё и купальники, является представителем некоторых марок спортивного питания и компаний, выпускающих витамины и биодобавки.

Анна и Ида Варг: нашумевшая фотосессия Анны с мамой

Тренера Иду Варг многие поклонники Анны называют её матерью. Ида – известный у себя на родине тренер, её блог получил в 2014 году награду как лучший ресурс о фитнесе и здоровом образе жизни. Совместные фотографии девушек буквально взорвали интернет-пространство в 2015 году. Ида на несколько лет старше Анны и в силу физиологических причин не может быть её матерью, однако, из-за сходства многие поклонники считают её матерью Анны и мечтают выглядеть, как она.


Фото Анны и Иды Варг, которые ввели фанатов в заблуждение

Личная жизнь Анны Нистром

Информация о том, что Анна состоит в романтических отношениях с известным фитнес-тренером и блогером Ако Рахимом, не имеет реальных оснований. С 2017 года белокурая модель встречается с парнем, которого зовут Ричард и, как следует из её ответов в инстаграме, мечтает родить от него близнецов. Известно, что встретились Анна и Ричард в тиндере, их первое свидание состоялось в спортзале.

Источник личных фото: инстаграм очаровательной фитнес модели Анны Нистром.

Анна Нистром: биография

Родной город белокурой красавицы столица Швеции Стокгольм, в котором она родилась 19 июня 1992 года. На русскоязычных просторах сети интернет можно встретить написание её фамилии как Нистрем, однако вариант Нистром считается более правильным.

О ранних годах жизни и происхождении Анны открытой информации мало, однако многие источники утверждают, что в детстве она была очень больна. Правда ли это, неизвестно, Анна избегает расспросов на тему своей жизни до наступления в её биографии периода интернет-славы. В фанатских группах можно найти небольшой фрагмент из интервью Анны, в котором она так рассказывает о начале своей активности в сети интернет:


Один из первых снимков Анны в сети Инстаграм, 2013 года

Анна окончила школу «Sports Club Education», она дипломированный тренер, на собственном теле проверяющий эффективность тренировок и являющийся примером правильного отношения к своему здоровью.

Группа Aqua

Оттачивая свои вокальные навыки, Лене начала петь на круизном судне, плавающем между столицами Норвегии и Дании. Именно на борту пароходика и произошло судьбоносное знакомство двух будущих звезд Aqua, Лене Нюстрем и Рене Дифа, который подрабатывал там же ди-джеем и искал вокалиста для своей группы. Влюбившись в очаровательную брюнетку, Рене тогда еще не подозревал о ее голосовых данных. Каково же было его удивление и радость, когда Лене запела!

Лене Нюстрем

Новоиспеченный коллектив долго не мог раскрутиться, даром, что композиции в молодежном стиле бабблгам-поп, исполняемые ребятами, были поистине великолепны. Лене Нюстрем выступила в качестве автора текстов песен и вокалистка. Да и красота девушки оставалась немаловажным фактором для роста популярности ансамбля.

Группа Aqua

Именно правильно выбранный формат музыки для детей и подростков привел Aqua в Книгу рекордов Гиннеса как единственную музыкальную группу, чьи первые три песни попали на первые места хит-парадов.

На сегодняшний день коллектив Aqua является единственным датским музыкальным ансамблем, обившимся мировой известности. А его солистка Лене Нюстрем по праву занимает не последнюю позицию в ТОП-10 самых красивых женщин Скандинавии.

Взяв в начале нулевых там-аут в 2001-2007 годах, члены Aqua вновь воссоединились, чтобы создать новые хиты, которые побьют рекорды популярности, нашумевшей «Barbie Girl».

https://youtube.com/watch?v=ZyhrYis509A

К слову, текст главного хита группы подвергался гонениям как ироническая пародия и даже были объектом судебных тяжб. Однако, благодаря свободе слова, Барби продолжила свое шествие по мировым чартам. В период простоя творческих свершений коллектива, Лене пыталась раскрутить свою сольную карьеру, однако, не задалось. Нюстрем переключилась на кино. Телегиничную красотку с удовольствием снимали в фильмах: «Миссия Дарвина», «Черная овца», «Холодные сердца» и других.

Группа Aqua

Сейчас группу часто приглашают на сборные концерты в ретро-стиле. Несколько лет назад Aqua приезжала в Россию на «Дискотеку 90-х». Однако, несмотря на многочисленные новые композиции, в России продолжают фанатеть от «Barbie Girl». 

Группа Aqua сейчас

Лене Нюстрем сейчас

Лене – одна из артисток во всем мировом шоу-бизнесе, которая имеет собственные узнаваемые фишки: от узнаваемого голоса до эпатажно-вызывающего стиля в одежде. Вне участия в Aqua певица выпустила несколько сольных альбомов, снялась в кино и стала участницей ярких проектов. Например, Лене стала наставницей в датской версии шоу «Голос».

Лене Нюстрем сейчас

На вопросы, касаемые личной жизни Лене Нюстрем, на данный момент вопросов больше, чем ответов. Доподлинно не известно, актуален ли до сих пор ее брак с Сереном Растедом. В любом случае, выглядит Лене просто сногсшибательно.

Лене Нюстрем сейчас

На фотографиях с 20-летней разницей можно с трудом отыскать 10 отличий. Разве что выглядеть женщина стала более стильно, но не менее ярко и эпатажно. И волосы теперь намного длиннее.

Лене Нюстрем

Она свежа, великолепна и полна сил. Так что, ждем от Лене Нюстрем новых шедевров.  

Диета

Калории: 1049 | Жиры: 27 г | Углеводы: 59 г | Протеины: 130 г

Первый прием пищи Овес — 1/4 чашки Яичные белки — 5 шт

Второй прием пищи Сывороточный протеин — 30 г Миндаль — 25 г

Третий прием пищи Тилапия — 150 г

Брокколи — 1 чашка Овес — 1/3 чашки

Четвертый прием пищи: после тренировки

Сывороточный протеин — 30 г Банан — 1 шт.

Пятый прием пищи Курица — 150 г Фасоль зеленая

Что касается тренировок, то и тут у Анны свои принципы — она отнюдь не «нежная девочка». Силовой тренинг плюс кардио — вот чем она создает свое тело. С каждой группой мышц она работает на своих предельных нагрузках, благодаря чему и достигает потрясающего рельефа. Главное в ее режиме тренировок — это концентрация на основах и постоянство занятий. Анна Нистром всегда напрягается во время занятий и всегда максимально концентрируется.

Модель уверена в том, что регулярные тренировки и правильное питание помогают действительно преображать тело.

Использует Анна и пищевые добавки, рассматривая их как дополнение, но ни в коем случае не как замену обычным продуктами — и никогда не использует то, что считает бесполезным. Ее философия состоит в том, чтобы принимать добавку под конкретную цель — тогда и только тогда она принесет настоящую пользу. Мультивитамины, энзимы, кальций — все это модель принимает и активно использует, поскольку ее организму эти вещества необходимы. Перед приобретением любого продукта девушка тщательно изучает о нем всю информацию — и настоятельно рекомендует всем остальным делать так же. Достаточно часто Нистром видит людей, которые принимают бесполезные добавки — делать это совершенно незачем.

Краткая биография Лене Нюстрем

Лене Гравфорд Нюстрем появилась на свет 10 октября 1973 года в старинном норвежском городке Тенсберг в довольно зажиточной семье экс-военного, позже предпринимателя средней руки и домохозяйки. Благодаря военному прошлому отца, Лене научилась с легкостью обращаться с оружием и научилась соблюдать строгую дисциплину. В детстве девочка много внимания уделяла спорту и джаз-балету.

Модель Лене Нюстрем

Артистичная, одаренная особа была активной участницей школьного самодеятельного театра и с упоением занималась на курсах вокала. Вдохновленная творчеством Элвиса Пресли, «Rolling Stones» и «ABBA», девушка решила стать артисткой. Однако в 16 лет вдруг решилась на службу в Норвежской Гвардии. До начала карьеры певицы Нюстрем обучалась на курсах телохранителей, пробовала себя в профессиях помощницы ювелира, фотомодели и бармена. И все это девушка успела до 20 лет.

Лене Нюстрем

В 1990 судьба привела ее на телевидение в качестве ведущей шоу «Казино». Но довольно скоро проект прекратил свое существование, и тогда Лене решила попытать счастья в артистической среде.

На заре карьеры

В 1996 году начинающая вокалистка засветилась на конкурсе «Колесо Фортуны».

Оксана Андерссон

Оксана Андерссон — сочная шведка с русскими корнями

Родилась 2 июля 1984 года
Рост 170 см
Вес
Чем занимается модель / танцовщица / актриса / ведущая
32 300 подписчиков

Оксана Андерссон, одна из самых горячих шведских женщин, родившаяся в Тимашевске, Краснодарский край, тогдашний СССР. Когда ей было 10 лет, её отец швед и мать русская переехали в Швецию. В 2005 году Оксана стала танцовщицей в поп-группе Sunblock. После распада группы Андерссон сосредоточилась на модельном бизнесе.

Её фотографии появлялись во множестве мужских журналов, таких как Slitz, FHM и Café, где регулярно снимаются отборные шведские женщины. Помимо карьеры модели, Андерссон также появлялась в реалити-шоу, таких как «Райский остров». Позже она вышла замуж за футболиста Кристиана Вильхельмссона и переехала семьёй в Дубай. В настоящее время она ведёт блог о моде, путешествиях и семье.

Ханна Грааф

Ханна Грааф — гламурная модель из Швеции

Родилась 31 августа 1978 года
Рост 173 см
Чем занимается модель
121 000 подписчиков

Ещё одна женщина за 40, которая абсолютно заслуживает попасть в наш список «Самые горячие шведки ТОП-20». Ханна Грааф родилась в Гётеборге, на западном побережье Швеции. Благодаря своему росту Ханна начала работать моделью в раннем подростковом возрасте. После операции по увеличению груди в 18 лет она начала сниматься обнажённой. Это решение сделало Грааф второй по популярности гламурной моделью Швеции после знаменитой Виктории Сильвстедт, не вошедшей в наш список в виду возраста.

Ханна Грааф часто позировала обнажённой со своей сестрой Магдаленой. Хотя многие сочли этот шаг спорным, сёстры фактически все свои доходы использовали для запуска благотворительной организации для помощи бедным детям в Индии. Благотворительная деятельность гарантировала девушкам место в списке героев Европы по версии Time.

Обе сёстры Грааф снимались для многочисленных мужских журналов, таких как FHM. Тем не менее, они ушли из сферы обнажённых фото в 1998 году, но ненадолго в неё вернулись в 2004 году, позируя для FHM. Вместо модельного бизнеса они сосредоточились на музыкальной карьере.

Как дуэт The Graaf Sisters, девушки выпустили хит №1 You Got. Сёстры некоторое время гастролировали, но вскоре покончили с шоу-бизнесом, сосредоточившись на своих семьях.

Биография Анны Нистром

Шведская модель Анна Нистром является одной из самых популярных фитоняшек в Инстаграм. Белокурые локоны, красивые женственные изгибы покорили весь интернет. Визитной карточкой модели считаются ее идеальные ягодицы. Профиль Анны полон совместных фотографий с мамой, которую нередко принимают за ее сестру. Нистром регулярно радует своих фанатов новыми фото и видео с тренировками.

О биографии и ранних детских годах модели известно мало. Нередко Нистром упоминает, что была болезненной и часто посещала врачей. Прогнозы медиков насчет болезни были неутешительны и девочка терпела мучительную боль. Однако, благодаря поддержке мамы, Иды Варг, Анна начала понемногу заниматься спортом и достигла поистине выдающихся высот.

Анна Нистром с мамой Идой настолько похожи, что на фото их часто принимают за сестер. Обе блондинки обладают шикарными фигурами и идеальными параметрами. Блог фитнес-тренера Иды получил награду VeckoRevyn’s Blog Awards 2014 как лучший ресурс о фитнесе и рациональном питании.

С 2013 Анна делится своими фотографиями и видео-гайдами о тренировках и питании. Взгляды и великолепная фигура привлекли многочисленных последователей, которые получили вдохновение из постов спортсменки. Нистром работает в качестве модели таких высококлассных компаний и брендов, как Kapten & Son, Daniel Wellington, Belissas, SkinnyMint Tea, Workout Empire и Lush. Сегодня шведская фитнес-модель также работает в качестве лицензированного личного тренера.

Помимо фотосъемок, Анна участвует в выставках спортивногооборудования и питания, рекламирует одежду для фитнеса и купальники.

Обхват бедер — 95 см

Как вы понимаете все кроме роста у человека могут меняться параметры фигуры в зависимости от сезона тренировок и цели.

На instgaram фитнес модели блогера подписано более 6 млн человек которые следят за её жизнью и как она проводит своё свободное своё время! А Свободное своё время она уделяет своё время хобби а это фотографиям кроме того что она блогер на Youtube она также фотограф девушка не стоит на месте и постоянно путешествует! Кроме своих интересов она также активно у себя в Instagram рекламирует фитнес одежду разных брендов, а также нижнее белье и купальники с такой фигурой как у Анны Нистром можно рекламировать любую одежду. Анна Нистром (Anna Nyström)

На Youtube блогера фитнес модели звезды подписано 78 тысяч человек где она размещает свои видео отчеты с путешествий, а также упражнения где она подтягивается, прыгает на скакалке, делает отжимания, и прочие силовые упражнения. Анна Нистром (Anna Nyström) фото в купальнике в нижнем белье

Личная жизнь Лене Нюстрем

Сладкоголосая красотка с юности не была обделена мужским вниманием. Однако сама Лене чрезвычайно разборчиво относилась ко всем своим спутникам

На момент записи клипа про пластиковую жизнь Барби и Кена Нюстрем состояла в отношениях с коллегой по коллективу брутальным Рене Дифом.

Рене Диф

Именно они и снялись в ролях кукольных влюбленных. Что случилось между ними за время съемок и монтирования ролика, неизвестно, но к релизу шедевра, обреченного на успех, пара Лене и Рене уже перестала существовать. Девушка болезненно переживала разрыв, а успокоение нашла в объятиях другого музыканта Aqua.

Новоиспеченная семья Лене Нюстрем

В 2001 году мужем Лене Нюстрем стал Серен Растед. После бракосочетания в Лас-Вегасе семья вернулась в Данию. Там и родились двое детей Лене Нюстрем: дочь Индия (2004) и сын Билли (2006).

Дети Лене Нюстрем

В 2017 отношения музыкантов дали трещину, последовал развод. Однако в последнее время в Сети появились слухи о том, что Лене и Серен снова вместе.

Муж Лене Нюстрем

Лене не скупится на комментарии своих отношений с мужчинами, хотя конкретных имен никогда не называет.

Был в жизни Нюстрем прецедент отношений с еще одним скандинавским красавчиком Мортеном Харкетом. Однажды, вручая престижную награду, Лене неожиданно даже для себя взяла, да и поцеловала прямо в губы своего соведущего, того самого солиста A-Ha.

Тот самый поцелуй

После этой выходки Мортен как истинный джентльмен не мог просто сделать вид, что ничего не произошло. Пара встречалась на протяжении пары месяцев. А потом Лене и Мортен попали в аварию на мотоцикле, после которой приняли решение расстаться. Сама Нюстрем говорит о причинах разрыва с Харкетом, что не нуждалась во втором отце, коим позиционировал себя певец.

Мортен Харкет и Лене Нюстрем