Жиросжигающий пояс ab gymnic: инструкция, противопоказания и отзывы

Технические характеристики и комплектация

При покупке аппарата в комплект входит:

  • Пояс-миостимулятор со встроенным внутрь микрокомпьютером.
  • Длинный и короткий ремень для фиксации прибора на теле.
  • Электропроводящий гель для проведения миостимуляции.
  • Две батарейки типа CR 2032.
  • Подробная инструкция на двух языках: русском и английском.

Наличие на упаковке защитной голограммы подтверждает оригинальность пояса Ab Gymnic.

Инструкция к прибору описывает следующие технические характеристики:

  • питание от двух батареек типа CR 2032 с мощностью 1,5 В;
  • общая мощность прибора — 3 В;
  • максимальная сила тока — 50 мА, а средняя — 30 мА ;
  • протяженность импульсных волн колеблется в районе 80-400 мкс;
  • амплитуда электрических импульсов варьируется от 0 до 100 В при нагрузке 500 Ом;
  • параметры пояса составляют 70х100х20 мм;
  • вес равен 230 г.

Батареек, идущих в комплекте, должно хватить на 1000 упражнений. Если прибор стал функционировать медленно или отключается при работе до 10 минут, то следует поменять элементы питания. Электронная часть пояса пристегивается с помощью двух кнопок к основной его части. Если устройство имеет загрязнения, то электронная часть отстегивается, а подушка тщательно промывается влажной тряпкой. После обработки миостимулятора прикрепляют электронную часть. Нельзя прибор мять, погружать в воду и класть в стиральную машину.

При повышении интенсивности воздействия, сокращения мышц становятся активнее, но при этом не наблюдаются болевые ощущения. При покалывании во время сеанса надо наносить больше геля или любого жирного крема. Нагрузка должна повышаться постепенно. Начинать следует с 1-3 уровня и постепенно доходить до 10.

Принцип действия

Пояс для похудения стимулирует нервы, отвечающие за деятельность мышечных групп. При использовании Ab Gymnic вы будете чувствовать всю мощность и глубину его действия, но при этом не испытывать дискомфорта. Это ощущение связано с постепенной тренировкой абдоминальной мышечной ткани, вследствие чего теряется лишний вес и уменьшается жировая прослойка.

Ab Gymnic придаст вашему телу рельефную и красивую форму, если использовать его ежедневно. При соблюдении этого условия, вы уже через неделю увидите первые результаты. Мышцы пресса и спины станут более крепкими, ваше тело будет визуально подтянутее.

В начале так называемых тренировок, используйте Ab Gymnic каждый день. Лишь со временем, когда достигнете желаемого, применять пояс можно будет 2-3 раза в неделю. Это требуется для поддержания достигнутых результатов.

Добиться большего эффекта можно предварительно нанеся антицеллюлитный крем на зону действия.

Эффект

Не секрет, что лишний вес является результатом не только переедания, но и других факторов. К примеру, генетическая предрасположенность, проблемы с эндокринной системой, недостаточная двигательная активность. Стимулятор Ab Gymnic можно использовать даже при таких проблемах, особенно, если врачи запретили заниматься спортом по состоянию здоровья.

Производители гарантируют, что вы будете худеть, просто лежа на диване. Ab Gymnic сделает все за вас!

Некоторые считают, что пояс Ab Gymnic — обман. Исследователи провели ряд испытаний в лабораторных условиях, где выяснили, что 15 минут использования аппарата приравнивается к:

  • 60 минутам бега;
  • 120 приседаниям;
  • 200 упражнениям на пресс;
  • 300 наклонам в стороны.

Поэтому, если вы до сих пор считаете, что это развод, у вас есть возможность проверить. Эффект от упражнений будет тот же, что и от действия Ab Gymnic.

Аппарат Ab Gymnic быстро, а главное, абсолютно безопасно, сделает вашу фигуру роскошной и притягательной. Однако если вы добавите к использованию пояса правильное питание и посильные физические упражнения, вы добьетесь более явного и быстрого результата!

Кому подойдет

Ab Gymnic подходит даже спортсменам, которые хотят поддерживать себя в форме, но в силу обстоятельств не могут регулярно посещать спортзалы. Если вы не нуждаетесь в избавлении от лишних объемов, а просто хотите подкорректировать фигуру, то новый Ab Gymnic — именно то, что нужно.

Зафиксируйте аппарат на талии и ложитесь на диван смотреть любимый фильм. А через пару недель наслаждайтесь красивым природным изгибом туловища, плоским животом и подтянутыми боками. С помощью пояса вы навсегда забудете о проблеме целлюлита. AbGymnic приведет фигуру в порядок без вашего участия.

Ab Gymnic поможет прийти в форму после родов. Однако перед использованием посоветуйтесь с врачом.

Правила использования

Пояс ab gymnic при правильном использовании помогает подтянуть мышцы пресса и сделать ягодицы упругими. Сам по себе пояс gymnic представляет собой узкую тканевую полоску из качественного, гипоаллергенного материала, с небольшим блоком управления. Пояс можно регулировать по длине и фиксировать с помощью липкого зажима.

Как пользоваться поясом, нет ничего сложного, достаточно соблюдать рекомендации пошаговой инструкции.

Перед тем как надеть пояс для похудения живота ab gymnic, рекомендуется распределить специальный гель. Гель для пояса ab джимник идет в комплекте с изделием. Он имеет безвредные компоненты, которые не вызывают раздражения на коже и повышают проводимость электрических импульсов.

Инструкция по эксплуатации прописывает, что пояс надевают на ту часть тела, где необходимо провести корректировку. Плотно фиксируют в удобном положении тела с помощью ремешка и включают питание. Можно выбрать необходимый темп работы изделия (всего 6 режимов). Время сеанса может длиться около 30 минут.

Гель, который идет в комплекте с поясом gymnic рано или поздно заканчивается. Чем заменить его, так как в аптеке подобный товар не продается? Можно купить контактный гель, который используют во время процедуры ЭКГ. Разрешено использовать любой густой крем или лосьон, обладающий увлажняющей формулой.

Пациент во время процедуры не ощущает боли. Может быть незначительное покалывание, которое приносит дискомфорт и напряженность. Именно этим покалываниям принадлежат заслуги в снятии боли в области поясницы, расщеплению подкожной жировой прослойки и подтягиванию мышечной ткани.

Предостережения, которые следует учитывать во время использования пояса миостимулятора ab gymnic:

• нельзя использовать прибор в области шеи или лица; • стоит избегать расположения на грудной клетке; • не держать на теле больше 30 минут в день; • пояс ab gymnic нельзя применять без геля; • запрещено стирать изделие в стиральной машинке.

В положительных отзывах отмечается похудение и подтягивание мышц живота. Отрицательные отзывы в основном связаны с неправильным использованием или некоторыми неудобствами.

Комплектация пояса для похудения живота

Использовать аппарат просто, если соблюдать инструкцию. В коробке с оригинальной защитной голограммой и штрих-кодом (без них это подделка) содержится сам пояс для пресса Ab Gymnic с микрокомпьютером и дополнительные элементы:

  • 2 эластичных ремня – короткий и длинный для крепления пояса на теле;
  • флакон с электропроводящим гелем – для улучшения проводимости токов (при ощущении покалывания нужно увеличить количество средства);
  • инструкция по применению;
  • 2 батарейки – их хватает на 1000 минут активного применения (если прибор начинает работать слабо, отключается раньше, чем через 10 минут, батарейки меняются).

Покрытие рассчитано на 5 лет эксплуатации. Центральная часть аппарата изготовлена из неопрена, поэтому за ней легко ухаживать. В случае загрязнения ее можно просто протереть влажной мягкой тряпочкой. Нельзя сильно тереть подушечку, мять, стирать в стиральной машине и погружать в воду.

Использование пояса

Прибор является уникальным по результатам и характеристикам, а создан он для систематического применения. Ежедневные с ним тренировки дадут эффект уже после первой недели, что будет выражаться в окрепших мышцах.

С течением времени результаты будут улучшаться, а для последующего поддержания спортивной формы тела станет достаточным применение пояса трижды в неделю по получасу.

При выборе режима нагрузки нужно следить, чтобы мышцы сокращались сильно, но безболезненно. Если чувствуются покалывания, то требуется больше геля. Нагрузку следует увеличивать постепенно от третьего-пятого уровня до десятого.

Последовательность действий такова:

  1. Нанести на область наложения пояса электропроводящий гель.
  2. Для начала следует обернуть AB Gymnic вокруг нужной области (ноги, руки, живот, ягодицы).
  3. Выбрать требуемый уровень интенсивности или нужную программу занятий. Следует помнить, что первый раз необходимо выбрать наиболее комфортный для организма режим и не переусердствовать.
  4. Во время действия миостиулятора будет возникать ощущение небольшого покалывания. Десять минут работы пояса заставляют сократиться мышцы около шестисот раз.
  5. После окончания занятий лишний гель снимается салфеткой.

Пояс для похудения Ab Gymnic

Если присутствует избыточный вес, а времени и сил на занятия спортом не хватает, самое время обратиться к помощи современной диетологии, которая предлагает сразу несколько новинок. Одной из них является миостимулятор Ab Gymnic, который воздействует на жировую прослойку, ослабленные мышцы и ткани импульсами электрического тока низкой частоты. Таким прогрессивным способом происходит их произвольное сокращение, повышенная активность, поддерживание в тонусе.

  • Абжимник недорого стоит, стоимость – не более 1 500 рублей в каталоге на официальном сайте;
  • пояс Ab Gymnic стимулирует системное кровообращение, предотвращает застойные явления крови;
  • Абжимник имеет уникальные технические характеристики, высокие показатели качества;
  • этот уникальный пояс Ab Gymnic можно смело использовать для прокачки разных частей тела;
  • Abgymnic прост в повседневной эксплуатации;
  • Абжимник улучшает состояние кожи, улучшает ее внешний вид.

Однако имеет и свои существенные недостатки пояс для похудения Ab Gymnic. Они останавливают покупателя от приобретения полного комплекта, заставляют выбрать другой метод избавления от избыточного веса. Применение электронного прибора с целью похудеть имеет свои медицинские показания, да и действует пояс не на все категории покупателей. Если говорить о минусах такого приобретения, они подробно изложены ниже:

  • возникновение неприятных ощущений в ходе проведения сеанса;
  • необходимость периодической смены батареек в этом электрическом поясе;
  • отсутствие эффекта профессионально прокаченного пресса;
  • воздействие на подкожный жир, отсутствие эффекта на мышечные волокна;
  • не всем доступная цена, наличие медицинских противопоказаний.

Принцип работы миостимулятора AbGymnic

Пояс для похудения стимулирует нервы, отвечающие за деятельность мышечных групп. При использовании Ab Gymnic вы будете чувствовать всю мощность и глубину его действия, но при этом не испытывать дискомфорта. Это ощущение связано с постепенной тренировкой абдоминальной мышечной ткани, вследствие чего теряется лишний вес и уменьшается жировая прослойка. Ab Gymnic придаст вашему телу рельефную и красивую форму, если использовать его ежедневно. При соблюдении этого условия, вы уже через неделю увидите первые результаты. Мышцы пресса и спины станут более крепкими, ваше тело будет визуально подтянутее.

В начале так называемых тренировок, используйте Ab Gymnic каждый день. Лишь со временем, когда достигнете желаемого, применять пояс можно будет 2-3 раза в неделю. Это требуется для поддержания достигнутых результатов.

Эффект

Не секрет, что лишний вес является результатом не только переедания, но и других факторов. К примеру, генетическая предрасположенность, проблемы с эндокринной системой, недостаточная двигательная активность. Стимулятор Ab Gymnic можно использовать даже при таких проблемах, особенно, если врачи запретили заниматься спортом по состоянию здоровья.

Производители гарантируют, что вы будете худеть, просто лежа на диване. Ab Gymnic сделает все за вас!

Некоторые считают, что пояс Ab Gymnic — обман. Исследователи провели ряд испытаний в лабораторных условиях, где выяснили, что 15 минут использования аппарата приравнивается к:

  • 60 минутам бега;
  • 120 приседаниям;
  • 200 упражнениям на пресс;
  • 300 наклонам в стороны.

Поэтому, если вы до сих пор считаете, что это развод, у вас есть возможность проверить. Эффект от упражнений будет тот же, что и от действия Ab Gymnic.

Аппарат Ab Gymnic быстро, а главное, абсолютно безопасно, сделает вашу фигуру роскошной и притягательной. Однако если вы добавите к использованию пояса правильное питание и посильные физические упражнения, вы добьетесь более явного и быстрого результата!

Кому подойдет

Ab Gymnic подходит даже спортсменам, которые хотят поддерживать себя в форме, но в силу обстоятельств не могут регулярно посещать спортзалы. Если вы не нуждаетесь в избавлении от лишних объемов, а просто хотите подкорректировать фигуру, то новый Ab Gymnic — именно то, что нужно.

Ab Gymnic поможет прийти в форму после родов. Однако перед использованием посоветуйтесь с врачом.

Лишние килограммы – результат малоподвижного образа жизни, неправильного питания, нарушений работы эндокринной системы и еще некоторых проблем со здоровьем. При отсутствии противопоказаний сжечь их можно только путем регулярных тренировок. Специально подобранные упражнения для определенной группы мышц заставляют их сокращаться и тратить энергию.

Вот тут как раз и приходит на помощь миостимулятор AbGymnic. Он способен заставить сокращаться нужные группы мышц, используя слабые электрические импульсы.В принципе, телу все равно, каким образом его мышцы будут сокращаться – при физической нагрузке или в результате воздействия электрических импульсов. Главное — результат, причем получен он должен быть без вреда для здоровья. Именно это и дает пояс AbGymnic.Действие пояса AbGymnic на организм:

  • Стимулирует кровообращение и способствует глубокому лимфодренажу.
  • Улучшает состояние кожи и ее внешний вид.
  • Прокачивает пресс, укрепляет мышцы живота и спины.
  • Ускоряет процессы метаболизма и способствует сжиганию лишнего жира.

Преимущества миостимулятора

  1. Полная безопасность при правильной эксплуатации.
  2. Разностороннее, исключительно положительное влияние на организм.
  3. Возможность выбора программы и регуляция интенсивности воздействия током.
  4. Компактность и простое применение миостимулятора в любых условиях.
  5. Доступная цена этого электрического прибора.

Поскольку миостимулятор является физиотерапевтическим прибором, использование прибора имеет ряд ограничений:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта;
  • беременность;
  • мочекаменная болезнь;
  • острые инфекционные патологии;
  • онкологические процессы в организме;
  • склонность к аллергической реакции;
  • эпилепсия;
  • чувствительная кожа, наличие дерматологических проблем или травм в зоне планируемого воздействия;
  • менструация;
  • варикозное расширение вен.

Нельзя использовать пояс для похудения недавно родившим женщинам. Носить его можно будет не ранее, чем через 6 недель после родов, и только с разрешения врача.

Как отличить подделку

Чтобы не потратить деньги зря, можете воспользоваться таблицей отличий оригинального товара от контрафакции.

Ab Gymnic — миостимулятор, каких на сегодняшнем рынке фитнес-товаров огромное количество. Он не выделяется сногсшибательным эффектом или какой-то «изюминкой» технического плана. Относится к средней ценовой категории и известен лишь посредственными результатами. Тратить ли на него свои деньги и время — каждый решает сам.

Микротоковый принцип действия, с точки зрения науки, оправдан, но импульсы слабые, при пассивном похудении расхода калорий и сжигания жира не добиться. Именно поэтому диеты и занятия спортом по-прежнему остаются самыми эффективными методиками, а Абжимник — лишь вспомогательным средством.

Статья по теме: «Пояса для похудения».

https://youtube.com/watch?v=nqnLWzHu0KA

Инструкция по применению

В инструкции также прописано, как пользоваться поясом для похудения. Все рекомендации необходимо выполнять в точности во избежание побочных эффектов.

Пользоваться очень просто. Он снабжён 3 управляющими кнопками, имеется автоматический таймер для отключения, на случай, если забудете выключить.

Кнопки:

Оn / Hi — включение, увеличение интенсивности. Каждое нажатие на данную кнопку — переход на следующий, более мощный уровень.

Off / Low — выключение, понижение интенсивности. Одно нажатие — переход на уровень ниже, который будет вызывать не такое сильное сокращение мышц.

Mode — выбор одного из режимов работы. Какой из них установлен на данный момент, помогают определить 2 световых индикатора, которыми снабжён Ab Gymnic.

Панель управления миостимулятором Ab Gymnic

Процесс эксплуатации:

  1. Вставить батарейку.
  2. Положить ремень так, чтобы его лицевая часть оказалась внизу. Смазать серебристые части гелем.
  3. Убедиться, что пояс выключен, т. е. индикаторы не светятся.
  4. Отрегулировать длину. Разместить на животе. Прикрепить липучкой.
  5. Включить, нажав 1 раз Оn / Hi. Индикатор засветится, демонстрируя, что пояс готов к применению. Ровный свет без миганий говорит о том, что в данный момент прибор не генерирует импульсов.
  6. Выбрать режим работы нажатием Mode.
  7. Отрегулировать интенсивность импульсов. Сокращения мышц должны быть сильными, но не болезненными.
  8. Чтобы выключить Ab Gymnic, нажимать на Off / Low, пока индикаторы не погаснут.

Встроенные программы:

Использовать Ab Gymnic с целью похудения, нужно ежедневно, время — от 3 до 10 минут (сколько выдержите). После того, как цифра на весах вас удовлетворит (через месяц или два), можно переходить на тренировки поддерживающего характера по 2 раза в неделю.

Эффект будет гораздо заметнее, если упорядочить питание и добавить физические нагрузки.

Что входит в комплектацию

Пояс Ab Gymnic является своеобразным тренажером мышц пресса и спины. Кроме того, он может избавить от продолжительных и мучительных болей в пояснице. В комплекте вы найдете 6 накладок, которые стимулируют мышцы середины тела. Если вы хотите поработать с зоной спины, то накладки следует разложить сзади, если планируете использовать их для пресса — спереди.

Убрать жир со спины, талии и поясницы достаточно трудно, иногда на это уходят месяцы тренировок. Пояс справляется с этой задачей гораздо быстрее и эффективнее.

Аппарат обладает встроенными специальными программами:

  • уменьшение параметров и тонизирование организма;
  • массаж, направленный на восстановление;
  • бодибилдинг;
  • устранение болей в пояснице.

Стимулятор Ab Gymnic воздействует на мышцы, заставляя работать. Пояс специально создан для домашнего использования, поскольку его ношение не требует дополнительных походов в спортзал.

Свойства пояса

Ab Gymnic является простым, удобным и миниатюрным устройством. За счет того, что пояс оборудован микрокомпьютером, регулирующим подачу тока, мышцы сокращаются и приходят в тонус.

Тренировать данным миостимулятором можно абсолютно все группы мышц:

  1. Брюшной пресс;
  2. Трапеция, мышцы спины;
  3. Руки, предплечья и плечи;
  4. Ягодицы, икроножные мышцы и бедра.

Ab Gymnic можно использовать где угодно и когда угодно. Из-за маленьких габаритов, приспособление практически не видать под одеждой. Благодаря электронным импульсам мышечные ткани уплотняются. Следовательно, мышцам требуется больше энергии, которую, при соблюдении правильного питания, они берут из жировой ткани.

Положительные стороны миостимулятора:

  1. Экономия времени;
  2. Отсутствие высоких физических нагрузок;
  3. Отсутствие жестких диет;
  4. Не нужно принимать специальные таблетки для снижения веса;
  5. Общая польза для организма;
  6. Снижение веса, сжигание жира;
  7. Укрепление любых групп мышц.

Помимо снижения веса и коррекции фигуры, пояс Ab Gymnic оказывает и другие положительные влияния на организм. Он применяется в качестве массажа, улучшает структуру кожи, уничтожает целлюлитные проявления и помогает организму вывести излишнюю жидкость, которая является причинами отеков.

При регулярном использовании, вы имеете:

  1. Восстановление упругости мышц;
  2. Правильное кровообращение;
  3. Профилактика и уменьшение проявлений сколиоза и остеохондроза;
  4. Стимуляция процесса расщепления жировых тканей.

  1. Пояс, размер которого можно регулировать;
  2. Батарейки (2 штуки);
  3. Миостимуляторы (2 штуки);
  4. Гель (100 мл);
  5. Инструкция по применению.

Минус заключается в том, что батарейки, которые входят в комплектацию, быстро разряжаются, и в скором времени доводится покупать новые. Геля тоже недостаточно.

Если в магазинах не удается найти подобный гель на водной основе, то придется использовать обычную воду. Однако, при использовании воды, удары тока будут гораздо болезненнее и неприятнее. Если экономить гель, то у человека возникает дискомфорт, поэтому нужно наносить гель в больших количествах. Также Ab Gymnic нельзя использовать длительное время в течение дня, это может вызвать боли или покалывания в области сердца.

Показания к применению и противопоказания

Показания к применению

  • Избыточный вес.

  • Венознолимфотическая усталость, нарушение кровообращения.
  • Дряблость кожи.
  • Для устранения отеков.
  • От целлюлита.
  • Для снятия усталости в ногах.
  • Для улучшения сосудов.

Помимо своих функций, он снимает стресс, оказывает помощь при депрессии.

Это происходит, когда электрические разряды поступают к нервным окончаниям. Организм освежается, набирает энергию и избавляется от стресса.

Противопоказания

Нельзя пользоваться этим прибором, если есть какие-либо заболевания из этого списка:

  1. При заболеваниях крови или нарушения кровообращения.
  2. При почечной или печеночной недостаточности.
  3. Беременность.
  4. Опухоли.
  5. Туберкулез.
  6. Тромбоз с воспалением стенки вены и образованием тромба.
  7. Камни в области живота и поясничного отдела.
  8. При повреждении суставов.
  9. При воспалительных процессах.
  10. При кожных заболеваниях, особенно при открытых очагах заболевания.
  11. Сильная чувствительность тока.
  12. При кардиостимуляторе.

https://youtube.com/watch?v=FRwvHPAb_X4

https://youtube.com/watch?v=sZDLav-_MEc

Для кого предназначен?

Его используют успешно и результативно люди разных интересов. Он создан для людей из разных возрастных категорий, полов и социальных статусов. Но, все же можно рассмотреть следующую классификацию. Он предназначен:

  1. Для женщин, мечтающих об идеальной коже и тонкой талии. Красиво выглядеть хочется в любом возрасте.
  2. Для всех, у кого наблюдается неравномерное распределение жира в подкожной клетчатке. Точечное применение воздействия на проблемный участок приводит к разрыву известного порочного круга: при похудении вес уходит с тех участков, где нет лишнего, а при наборе прибавка идет в первую очередь туда, где уже есть избыток.
  3. Для бодибилдеров, так как благодаря ему идет создание задуманной мышечной архитектуры. При этом можно уменьшить время занятий и достичь желаемого результата.

Следовательно, аппарат создан и успешно применяется теми, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде.

Краткая инструкция к тренажеру

Между тем, этого делать и не нужно, ведь узнать более подробно про «Аbgymnic» (инструкции, отзывы) можно и заранее, воспользовавшись бесплатной консультацией менеджера на официальном сайте представительства в странах СНГ, который легко отыскать в свободном доступе на любом интернет-ресурсе или получить ее из оценочных статей на всевозможных порталах «Здоровье» или форумах «красоты». При желании можно запросить на «Аbgymnic» инструкцию на русском, отзывы в электронном варианте, которую консультанты охотно пришлют на электронный почтовый ящик потенциального покупателя.

На самом деле для «Аbgymnic» инструкцию на русском языке, отзывы подробными никак не назовешь и в ней приведены лишь способ применения, содержания/чистки и краткая характеристика способа воздействия. Так, «Аbgymnic» представляет собой мягкий плотный пояс, прикрепленный к нему электрический блок со специальным табло и два эластичных ремня-застежки, с помощью которых можно регулировать обхват, ведь габариты у всех разные, да и тренировать можно не только живот и бока, но также и бедра, ягодицы, ноги, и другие проблемные части тела. Кроме того, в комплект входит специальный увлажняющий гель и портативные наушники, чтобы не скучно было заниматься. Данный тренажер относится к «пассивным» и тренирует мышцы посредством воздействия на них электрическим разрядом малой мощности (его величину можно регулировать на электронном блоке, который предполагает всего 10 разных режимов).

Как мужчине убрать живот в домашних условиях

Когда включаешь аппарат, мышцы сокращаются. Через некоторое время живот начинает напрягаться и это ощутимо. Впоследствии мышцы могут болеть, как и после обычных тренировок.

По ощущениям, как будто качаешь пресс. Чтобы эффект был максимальным, контакты должны плотно прилегать к телу. Для этого нужно использовать гель.

У всех нас индивидуальная переносимость тока. Поэтому начинать тренировку нужно с минимальных значений, постепенно повышая нагрузку.

В целом, процесс правдоподобный и рабочий. Несмотря на дешевизну домашних миостимуляторов мышцы напрягаются, соответственно бесследно это не проходит. Если совмещать тренировки с правильным питанием и активным образом жизни, естественно, можно быстро накачать пресс до кубиков.

Принцип работы

Для начала нужно понять, как работает Ab Gymnic, чтобы представлять, что будет происходить с вашим телом во время сеансов. Устройство относится к миостимуляторам, т. е. обеспечивает микротоковое воздействие. Оно вырабатывает импульсы, заставляющие работать мышцы брюшного пресса. В ответ на раздражающие сигналы тока мышечные волокна начинают интенсивно сокращаться, как если бы вы нагружали их в тренажёрном зале.

Производитель (китайская компания Nuga Medical Co Ltd) утверждает, что 15 минут ношения пояса заменяют:

  • 1 час пробежки;
  • 10 минут езды на велосипеде;
  • 200 упражнений на прокачку пресса;
  • 40 подъёмов выпрямленных ног на перекладине;
  • 300 наклонов в стороны;
  • 120 приседаний.

По утверждениям рекламы, 15 минут ежедневного ношения Ab Gymnic заменяют полноценную тренировку в тренажёрном зале и сжигают до 5 000 калорий за месяц. Вот, что происходит с телом:

  • прокачка пресса;
  • сжигание жира;
  • ускорение обмена веществ;
  • расслабление;
  • укрепление мышц спины;
  • восстановление сил.

Пояс Ab Gymnic чаще всего используют для похудения живота. Женщины надеются на уменьшение объёмов талии, а мужчины мечтают о пресловутых кубиках на прессе. Однако добиться столь потрясающих результатов удаётся не многим.

Импульсы, вырабатываемые миостимулятором, достаточно слабы. И сокращение мышц, которое они вызывают, сильно отличается от того, что происходит с ними после настоящих тренировок. Результат, конечно, будет, но не такой шикарный, как обещает реклама.

Мои выводы

Несмотря на так называемые «реальные отзывы», я бы никому не советовал обращаться ко всем этим «чудодейственным средствам», обещающим без труда «вытащить рыбку из пруда». Каждый из нас в глубине души знает, что это невозможно. Поэтому я советую тебе приложить хотя бы минимальные усилия ради своего здоровья. Пусть это будет не так легко, как обещают создатели «чудо-средств» для «скорейшего похудения», зато твой труд гарантированно вознаградится!

Как это произошло — подробно описано в моём видео Курсе. Теперь он доступен в любой точке нашей планеты, где только есть Интернет. Существенный плюс ко всему этому, что ты можешь, при любых возникающих вопросах, обратиться непосредственно ко мне и я разъясню то, что непонятно.

К тому же, мой Курс постоянно пополняется и скачав его, ты автоматически сможешь получать все публикуемые дополнения. По сему желаю успеха и верю, что ты избавишься от своих ненавистных излишков, приобретёшь бодрый вид и вернёшь себе здоровье!

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.И погнали дальше!